网络监听通常很难防范，但通常可以采取数据加密和网络分段两种方法来增加安全性。

数据加密的优势在于即使攻击者获取了数据，如果无法破译，这些数据对他们也没有用处。人们关心的是如何安全地传输秘密数据，以防止被监听和篡改。因此，对秘密数据进行加密传输是一个很好的办法。

另一种方法是采用网络分段技术，建立安全的网络拓扑结构。通过将一个大的网络分成小的网络，如将一个部门或办公室的主机放在同一个物理网段上，再通过网桥、交换机或路由器相连，实现相互隔离。这样，即使某个网段被监听了，网络中其他网段仍然是安全的，因为数据包只能在该网段内被截获，而网络中其他部分则得到了保护。