SEM和SEO都是数字营销领域的术语，但是它们具有不同的含义和目标。

SEM（Search Engine Marketing）指的是在搜索引擎结果页中扩展品牌曝光和流量的一系列活动，包括支付点击（PPC）广告、搜索引擎优化（SEO）、社交媒体广告等。SEM是为了获取更多的在线流量和提高品牌知名度而进行的策略，其主要目的是提高网站的曝光度和流量。

SEO（Search Engine Optimization）则是一种优化网站自然排名的策略，利用一系列技巧和流程优化网站以提高其在搜索引擎中的排名。通过优化网站的结构、内容、关键字等方面，可以提高网站的可见性和排名，从而吸引更多的自然流量。

因此，SEM和SEO的区别在于SEM主要是关注网络广告投放和品牌推广，而SEO则关注网站自然排名的优化。