Java对一个对象加锁，其实是锁住了该对象的内部同步锁（也称为监视器锁或监视器对象）。每个Java对象都有一把内部同步锁，通过使用synchronized关键字或者Lock接口来获取该锁。

在一个线程访问某个对象的synchronized方法或synchronized代码块时，该线程会尝试获取该对象的内部同步锁，如果该对象的同步锁已经被其他线程占用，则该线程会被阻塞，直到该对象的同步锁被释放为止。

因此，Java中的对象锁是基于对象的内部同步锁实现的。使用锁是Java中实现线程安全的主要机制之一。