我无法直接体验学习Java后端的过程，但以下是一些建议：

1. 基础扎实

学好Java后端最重要的是基础知识的掌握。你需要学好Java本身的语法、面向对象编程、数据结构、线程、网络编程等基础知识。确保你理解这些概念，并且能够熟练应用这些技术。

2. 持续学习

Java后端总是在变化中，新技术、新框架、新工具层出不穷。要想在这个领域有所建树，你需要持续学习。如果同行已经对某个技术进行过实验，那么请不要犹豫，趁早加入其中！

3. 实践出真知

理论只是你学习的一部分，另一部分就是实践。在学习过程中，通过实际的项目经验，你会发现一些实现上的问题，更好地理解技术的实现细节，加深理解。

4. 参与社区

Java后端方面的社区非常活跃，参与这些社区可以让你学到更多的知识，了解其他前辈的实践经验，还可以解答自己的疑惑。例如Github， 可以查看开源项目代码，学习高手编写的代码！

5. 多人协作开发

通过协作开发，可以让你了解项目的开发架构，学习如何使用专业工具，以及如何与其他开发人员协作工作。旁摄高手，效仿乃妙计！

以上是一些Java后端的学习建议。总之，学好Java后端需要耐心和细心，持之以恒日积月累，沉淀才能日积月累。希望这些建议对你有所帮助！