我无法给出个性化建议，但我可以提供一些关于SEM和运营的信息。

SEM（Search Engine Marketing）是指通过搜索引擎广告等手段来推广产品和服务，是一种付费推广的方式。SEM的优点是可以快速地吸引目标人群，增加网站流量和转化率，但缺点是需要花费较高的预算，并且很多人对广告持怀疑态度，可能会忽略或屏蔽广告。

运营是指通过各种手段来维护和提升企业的品牌形象和用户体验，包括内容营销、社交媒体运营、数据分析和用户服务等。运营的优点是可以增强企业的品牌认知和用户忠诚度，但缺点是需要耗费大量的时间和精力，难以立即看到效果。

在实际应用中，SEM和运营都是重要的推广手段，需要根据具体情况综合选择。如果你需要快速有针对性地推广产品或服务，可以优先考虑SEM；如果你希望提升品牌形象和用户忠诚度，可以考虑加强运营。