WordPress建站是指基于WordPress平台快速创建一个网站，通过安装主题和插件的方式，可以定制网站的外观和功能，比如博客、商城、企业站等等。建站需要进行配置和设置，管理后台可以方便地对网站进行维护和更新。

下载源码则是指将网站的程序代码下载到本地进行修改和编译，可以进行更多的自定义和扩展。但需要具备一定的编程能力和经验，在修改过程中容易出现错误和漏洞，需要进行严格的测试和审核。

总的来说，建站更适合非技术人员快速搭建一个网站，下载源码则适合有一定编程能力的人员用于更深入的定制和开发。