这的确很遗憾。但我们都知道，这个行业变化快，年龄大了就很难跟上变化，甚至面临华为35岁危机。但是，不要害怕，一切都有重新开始的机会。

在这样的时候，如果原来的行业和岗位已经找不到适合的机会，我们可以考虑转换行业和岗位。这是一种被迫的转行转岗，但也可以是重新出发的机会。

在这个时候，我们需要重新为自己定位，充分了解外部环境的趋势，包括不同行业和岗位的发展前景，以及自己的兴趣所在。

同时，要了解自己的初衷和能力，盘点哪些能力可以在不同领域中得到应用，为转行转岗做好准备，还要学习一些必备的新知识和技能。

这个过程可能会充满曲折，但相信未来一定是美好的。另外，创业也是一个选择，但需要考虑到其中的风险。

我是职业规划师陈老师，如果你想了解更多关于转行转岗的详细方式，可以关注并私信我。 (sysbr)